Cranio er málið

Já fór í morgun í cranio´, höfuðbeina og spjaldhryggjameðferð hjá Baldey Pétursdóttur, og einn besti tíminn sem ég hef farið í, kom alveg endurnærður úr lauginni, það er alveg makalaust að ég fór fyrst í þetta til að láta reyna á hvort ég yrði betri í bakinu, lenti í árekstri 2005 og hafði ekki náð mér , en hjá Baldey hefur mér tekist að verða miklu betri í bakinu og í bónus losnaði ég algjörlega við stress sem ég hélt líka að ég væri ekki með :) áttaði mig bara á því þegar mér fór að líða betur, bara varð algjörlega nýr maður, ráðlegg öllum að prufa nokkra svona tíma, sérstaklega þá sem eru í stress störfum, og held að ríkið gæti heldur betur sparað kostnað ef allir sem lentu í slysum væri hjálpað í svona meðferð,það fattar það enginn nema að prufa hvað þetta gerir fyrir mann, er það ekki þess virði að hjálpa fólki til að líða, það skilar sér í minna þunglyndi og færri lyfjum eins og gott mataræði. Held líka að þessi meðferð myndi getað  hjálpað fullt af fólki að yfirfara  innri líffæri, en er ekki obbinn af dauðsföllum í heiminum af líffærum sem klikka eða gefast upp, og ein aðal ástæðan er lélegt mataræði.   

En þá að sykrinum, var 5.2 i morgun flott mál sprautaði 4 ein og varð 3.8 í hádeginu, bara flott, sjeik í hádegi líka og próteinbar um 3leitið en 4 einingar í hádeginu var full lítið því ég var 9 kl 7, hefði mátt hafa það 5 í hádeginu, munar miklu um hverja ein ef maður er að sprauta sig svona fáar einingar, fór á brettið fyrir matinn og sprautaði svo 8 ein sem var of mikið því ég fór niður í low á mælinum kl 22 varð áður var við að ég var orðinn mjög lágur, en of sljór til að gera eitthvað fyrr en ég loksins áttaði mig á því að fá mér þrúgusykur og próteinbar, sprautaði svo átta ein langtimainsulin fyrir nóttina.